Category Archives: Sức Khoẻ

Mẹo để thở tốt hơn có thể rất cần trong đại dịch Covid-19

Thở tốt hơn rất quan trọng, đặc biệt là trong bối cảnh đại dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp tại nhiều quốc gia trên khắp thế giới. Chỉ cần vài phút hít vào, thở ra đều đặn và sâu sẽ rèn luyện dây thần kinh phế vị, giúp kiểm soát nhịp tim. ẢNH MINH […]

9 nguyên nhân bất ngờ gây tăng đường huyết

Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, kiểm soát tốt lượng đường trong m.áu là chìa khóa để ngăn ngừa các biến chứng tiểu đường tiềm ẩn. Thiếu nước có thể làm tăng đường huyết. Ảnh SHUTTERSTOCK Ngay cả khi theo dõi cẩn thận những gì ăn và uống vào, vẫn sẽ có một số […]

Từ Covid-19 tàn khốc đến chiến lược ‘phòng bệnh hơn chữa bệnh’

Đại hội đồng Y tế Thế giới đưa ra chiến lược One Health (Một Sức khỏe), đề cao tầm quan trọng của việc ngăn ngừa các mầm bệnh từ động vật sang người. Thuật ngữ “phòng bệnh hơn chữa bệnh” được nhà triết học người Hà Lan Desiderius Erasmus đưa ra vào những năm 1500. […]